Somente quem tem dinheiro come. Verdade ou mentira!

By June 25, 2017Comida de graça




Quem tem dinheiro consome… Decide, manda e manobra
Mas quem não tem come a sobra… Que é pra não morrer de fome
(Siba – Quem e Ninguém )

Quantas vezes já ouvimos essa frase – quem tem dinheiro come. Que quem tem dinheiro como isso… Mas o semdinheiro.org esta aqui para te mostrar que isso não é verdade.

Pois existem sim maneiras de se comer com pouco dinheiro. Ou até mesmo comer sem dinheiro.

Então vamos discordar dessa frase e dessa parte da musica de Siba. Pois, mesmo não tendo dinheiro você pode comer coisas boas e gostosas.

E como se alimentar bem com pouco dinheiro

O que não podemos fazer é relacionar a falta de dinheiro com a má alimentação. Entendo que é comum pensar que para economizar é melhor comer comida enlatada.

Ou até mesmo aquelas comidas vendidas prontas. Pois além do dinheiro temos o habito de não querer gastar tempo cozinhando.

Mas ao contrário do que se pensa comer saudável pode ser mais econômico. Sendo assim possível comer bem sem gastar muito.

Em primeiro lugar poderia mentalizar dinheiro gasto com essas comidas pré-prontas. Agora poderia mentalizar dinheiro gasto com frutas e legumes.

Pois bem, você verificará que os alimentos pré-cozidos saíram um pouco caro. E alem disso a maioria desses alimentos tem produtos como corantes e conservantes. Os quais não fazem nenhum bem à nossa saúde.

Tente mentalizar dinheiro gasto com comida não saudável.

Tente mentalizar dinheiro gasto com comida não saudável.

O que comer quem tem dinheiro faltando

Em primeiro lugar que tal da uma olhada no passado. O que nossos avós e bisavós comiam. Naquela época não tinha enlatados ou pré-cozidos.

A resposta é fácil eles comiam produtos naturais. Comiam o que produziam. Isso mesmo produtos naturais e econômicos. Como os legumes, as batatas, os vegetais, as frutas e os cereais integrais.

Produtos esses que integram a base da nossa alimentação. Uma vantagem que todos esses alimentos são fáceis de encontrar. E se você combina-los poderá ter a solução para uma alimentação saudável.

Você também pode utilizar o que a natureza te proporcionar de graça. A natureza nos dá uma diversidade imensa de plantas comestíveis e frutas alimentícias.

Alimentos esses que muitas vezes nos esquecemos que podemos comer. Elas estão nos campos, jardins e nas capoeiras. Bem mais próximo que pensamos.

E quem tem dinheiro come isso e quem não tem também come

Pense bem, olhe ao seu redor. Frutas como morangos, maçãs e caju não têm que vir de um supermercado. Você pode encontrá-lo em sua rua, um parque ou uma floresta perto de você.

Você também pode optar por plantar perto da sua casa. Junte seus vizinhos fale da ideia de criar um jardim comunitário. E todos poderão comer bem.

Não podemos descartar o peixe e a carne que também devem estar presentes numa dieta. Apesar de saber que estes alimentos sejam um pouco caros.Mas há sempre possibilidades de adaptação.

Hoje em dia existe uma grande variedade de peixes congelados tanto brancos como azuis. E eles mantêm inteiramente as suas propriedades.

Não estou me referindo a peixes pré-cozinhados. E sim congelados crus na origem, que uma vez descongelados podemos cozinhar à vontade.



E quem tem dinheiro come quem nao tem também come

Se a preocupação agora esta nos temperos. Acalme-se! Vamos tentar adaptar o paladar a algo novo. Que tal trocar aqueles molhos caros por algo mais simples e saboroso.

Portanto aqueles molhos podem ser substituídos por azeites (de oliveira ou de girassol) naturais. Ou até mesmo vinagres. Produtos esses que nos ajudarão a melhorar a saúde.

Quando a escolha foi feita não é necessário cair na monotonia e comer sempre a mesma coisa. Podemos variar a base de uma boa alimentação.

Devemos usar a imaginação e usar os ingredientes que temos na mão. E lembre-se, quanto mais naturais melhor. Sendo benéfico para o nosso organismo.

E alem de ser benéfico a nossa saúde será para o nosso bolso. O que nos permitira poupar um imenso dinheiro.

Os bancos de comida gratis.

Os bancos de comida gratis.

Os bancos de comida gratis

Mais se depois de tentar comprar comida e não ter dinheiro. Você ser um completo “to sem dinheiro”. Pode recorrer ao banco de comida gratis.

Um banco de comida gratis é uma das maneira mais fácil de pedir comida. Os bancos de alimentos são organizações de caridade sem fins lucrativos.

Os bancos de comidas distribuem alimentos para as pessoas sem dinheiro ou com pouco dinheiro. Ela ajuda quem é um “estou com fome e não tenho dinheiro“.

O intuito desses bancos é evitar a fome e muitas vezes também fornecem uma fonte de alimentos nutritivos.

Para maiores informações sobre os bancos de comida grátis acesse nossa pagina. Assim como a história de seu surgimento.

Informações adicionais

Você pode encontrar muitas outras dicas em nosso site sobre. Dicas de economia e comida grátis. E se depois de seguir todos os passos para viver com pouco dinheiro. Ainda assim precisar dele para alguma urgencia, também encontrará ajuda. Acesse.